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此篇要為大家所介紹的是植物精油對於呼吸系統的一些影響

有別於天然草藥,植物精油對呼吸系統缺乏鎮痛的效果

但精油的作用在於舒緩受刺激和發炎的黏膜組織

然而,精油確實對許多一般性呼吸道疾病極有幫助

 

對呼吸系統有益的精油如下

 

*抗痙攣(放鬆支氣管的痙攣現象)-

針對像哮喘或乾咳等症狀,可使用洋甘菊.絲柏.甜百里香等精油

 

*抗病毒-

針對傷風感冒症狀,可是用茶樹.尤加利.丁香等精油

 

*退燒劑(促進排汗,因此可達到退燒之效果)-

有助於改善傷風感冒等發燒症狀,可使用黑胡椒.薑和百里香等精油

 

*化痰劑(促進黏液排除)-

針對鼻黏膜發炎等問題,例如支氣管炎.鼻竇炎.咳嗽.傷風等症狀

可使用尤加利.薄荷和松等精油

 

 

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